olá...

Olá, aqui estou eu!!!!




Tenho 79.8kg pesados de manhã!!



Tenho 1.65 e quero ter menos peso claro!!!



E ontem deu-me um comichão nos dedos e liguei para uma clinica LEV, marquei para 24 de Agosto a 1º consulta!!!



Decidi criar o blog porque já vi alguns sobre o mesmo e quero partilhar, partilhar, partilhar!!!!! E também não percebo nada de blogs mas arranjei este com muita cor e como adoro cozinhar, juntei o util ao agradável....não tivesse eu uma bimby para me ajudar à dieta ehehehe
Gostava de esclarecer muita coisa relativamente aos produtos lev e agora com o blog fica mais fácil...vou-vos melgar e muito!!!
Entretanto vou tendo algum cuidado com a alimentação e começou logo hoje eheheeh com meia tarde de frutos vermelhos!! Ok, começou mal, mas tenho de ver se não inicio a dieta com muito mais!!!
Posso entrar então nos vossos blogs??????????????
Agora tenho de organizar o blog!!!!
Deixem-me dizer-vos, sofri de compulsão alimentar muitos anos, está diagnosticada e só à pouco tempo procurei ajuda,.....essa parte está mais orientada, já pesei 100kg!!! Agora estou neste peso e preciso de ajuda e motivação externa!!
Relativamente à compulsão sinto que consegui andar para a frente com todas as minhas forças, depois até vou partilhar como foi sendo ao longo da minha vida!!!
Agora passo a visitar-vos e a convidar-vos a passar aqui de vez em quando!!!
Mesmo sem ser em Dieta, e sem o Regime LEV Ok?????
aí a minha carteira......

Decidi deixar o sapo, n me entendia......